HPV（人乳头瘤病毒）是导致宫颈癌、尖锐湿疣等疾病的罪魁祸首，全球约80%的女性一生中至少感染一次。然而，面对这种顽固病毒，人体并非毫无还手之力——免疫力正是对抗HPV的核心防线。
免疫力如何“克敌”？
当HPV入侵时，免疫系统会启动“防御模式”：皮肤与黏膜作为第一道屏障，通过分泌物和角质层阻隔病毒；若病毒突破防线，树突状细胞会将其捕获并呈递给T淋巴细胞，激活特异性免疫反应；B细胞随即产生抗体，精准中和病毒。研究显示，约90%的HPV感染可在1-2年内被自身免疫系统清除，这正是免疫力强大的体现。
提升免疫力的“三大法宝”
1、均衡营养：维生素A（胡萝卜、菠菜）维持黏膜完整，维生素C（柑橘、彩椒）促进抗体合成，锌（牡蛎、坚果）助力免疫细胞活性，构成对抗病毒的“营养联盟”。
2、规律作息：深度睡眠时，免疫细胞活性提升，而熬夜会导致NK细胞（自然杀伤细胞）数量锐减，让病毒有机可乘。
3、适度运动：每周150分钟中等强度运动（如快走、瑜伽）可增加免疫细胞循环效率，降低HPV持续感染风险。
关键提醒
即使感染HPV也无需恐慌。世界卫生组织数据显示，仅高危型HPV持续感染5-10年才可能发展为宫颈癌。在此期间，通过提升免疫力、戒烟限酒、管理压力等手段强化免疫屏障，大部分感染者能实现转阴。
免疫力如同人体内的“隐形铠甲”，既需要先天基因的馈赠，更依赖后天养护。与其对HPV心怀恐惧，不如从今天开始：吃好每一餐，睡足每一夜。
最后，孚瑞坦推出的抗人乳头瘤病毒（HPV）凝胶敷料，通过国家药监局备案，明确高低危适用范围，对转阴也有帮助！
【适用范围】
1、阻断生殖道高危人乳头瘤病毒（HPV)感染，阻止病原微生物定植，用于降低高危人乳头瘤病毒（HPV)载量，防止宫颈病变发生。
2、阻断人乳头瘤病毒（HPV)感染，阻止皮肤病变，降低物理治疗后尖锐湿疣复发率。
（请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用）
[责任编辑：司马穰苴]
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